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健康管理支援 | ikiikihatsuratsu學塾

生活,生活,在hatsuratsu學塾12月15日報告

在12月15日星期六,在kinchosutajiamu南面實驗室2F會議室生活,生活,舉行了hatsuratsu學塾。

 

第18次的主題"整理骨盆周圍,做體操"。
今天一邊確認了股關節的活動之後用站立位的姿勢移動一只腳,一邊在身體樹幹強化,股關節周圍鍛煉了!
挑戰向使用全身,巧妙動的,享受了!^^

 

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"生活,生活,在hatsuratsu學塾,"用充實的程序支援人們的健康的生活。

 

下次,第19次的生活,生活,hatsuratsu學塾在1月12日星期六解除正月太rio""吧的desu。
等候人們的參加!

 

詳細的,請看這裡>>>

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